1.寒冷刺激有诱发流产的危险。因此，孕妇不宜使用冷水，而应改用温水。

2.洗衣时姿势要稳，不可蹲位洗衣，以免胎儿受压，影响血液循环。家中洗衣台可改装到成人腰线以上的位置，避免孕妇弯腰。

3.使 用皂类洗涤剂，禁止使用洗衣粉。洗衣粉中含有的可损害受精卵的化学物质，对胎儿有潜在的致畸作用。因此，建议孕妇使用无残留、无刺激的船牌液态皂。它是一种可机洗的透明皂，为洗衣液的一种。其特有的DOB因子和天然原料，可快速溶解、强力去污，且完全溶解于水，绝无残留物，对已清洗的衣物无二次污染，漂洗两次后即可彻底干净。由于采用了天然配方，这种更为环保的中性洗衣液，能有效除菌、养护纤维和保护肌肤，而其独特的香味，可有效缓解孕妇妊娠期由于内分泌激素的变化而引起的焦虑、敏感、烦躁的精神压力及身体不适。

4.防止用力过猛。孕妇晾晒衣服时应将晾衣绳置低一些，避免向上伸腰不慎从而造成的伤害。

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